Você não precisa aceitar ou justificar o que eles fizeram. Só precisa parar de deixar que os erros deles continuem ocupando espaço na sua vida adulta. Em 10 minutos, você fecha ciclos e
cura a ferida emocional (o trauma de infância):
- Você nomeia a ferida exata.
- Você libera a criança que ainda espera um pedido de desculpas.
- E você segue em frente, sem carregar nem um grama da bagagem emocional deles.
Mike, 38 anos: "
Senti um peso sair dos meus ombros. Culpei meu pai por 20 anos. Depois desse exercício, já não preciso do pedido de desculpas dele para parar de ficar bravo." Pare de culpar e recupere sua vida adulta. Pronto para quebrar o ciclo familiar e alcançar o
perdão emocional que traz
paz interior e liberta a alma hoje?
