Diretrizes de Idade, Segurança e Natureza da FerramentaEsta ferramenta foi desenvolvida
exclusivamente para adultos maiores de 18 anos.
Pessoas entre
14 e 17 anos somente podem utilizá-la
com consentimento verificável e supervisão direta de um pai ou responsável legal.
Este serviço
não é tratamento médico, psicológico ou terapêutico.
Trata-se de um
instrumento de autorreflexão e prática emocional autoguiada, destinado ao uso consciente e voluntário.
Se você estiver passando por uma crise emocional intensa, depressão grave, pensamentos suicidas ou qualquer emergência de saúde mental,
interrompa o uso imediatamente e procure ajuda profissional qualificada ou serviços de emergência.
No Brasil, entre em contato com o
CVV — 188 (gratuito, 24h).
Um Problema. Um Ato Consciente. Uma Única Vez.Esta não é uma prática diária, nem um hábito contínuo.
É um
ato pontual de autorresponsabilidade, realizado de forma consciente.
- Um problema = um exercício
- O mesmo tema não deve ser repetido imediatamente
- A repetição só é recomendada caso o desconforto retorne de forma significativamente mais fraca, o que pode levar meses ou não ocorrer
Nenhuma mudança é automática.
Nada acontece sem participação ativa.
Sobre o Papel da Ação e do PagamentoEste instrumento não vende alívio, cura ou resultados garantidos.
Ele cria um
contexto estruturado para um ato consciente de encerramento pessoal.
Existem muitas formas de “fazer algo”: consumir conteúdos, assistir a vídeos, ler textos inspiradores ou realizar gestos simbólicos. Em muitos casos, o cérebro registra apenas a ação externa — e não a decisão interna — o que pode gerar frustração ou autojustificação sem mudança significativa.
Nesta ferramenta, o pagamento
não compra um resultado e
não funciona como recompensa.
Ele atua como uma
marca simbólica do próprio ato — um passo consciente, concluído e não reversível para aquele tema específico.
Para algumas pessoas, esse formato pode reforçar internamente a sensação de conclusão e responsabilidade pessoal.
Para outras, não há efeitos perceptíveis.
Cada pessoa vivencia essa experiência de forma diferente.
Nenhuma mudança específica é garantida.- Como Utilizar a Ferramenta (Uso Consciente)Utilize apenas se estiver sóbrio e emocionalmente estável
- Não utilize sob efeito de álcool, drogas ou substâncias psicoativas
- Estados emocionais extremos podem comprometer a experiência
- Reserve 10 a 15 minutos de privacidade total
- Silencie notificações e evite interrupções
Responda com honestidade pessoal.
Não há respostas certas ou erradas. O conteúdo escrito
não é armazenado.
Após a conclusão do processo,
todas as informações inseridas são apagadas de forma automática e permanente.
Responsabilidade PessoalO uso desta ferramenta é uma
escolha individual.
O usuário reconhece que participa de forma voluntária, consciente e sob sua
inteira responsabilidade.
Este serviço é fornecido
“tal como está”, sem garantias de resultado, efeito emocional ou mudança psicológica.
